DESPRE CREIER

 CREIERUL – BIJUTERIE DATA DE DUMNEZEU

 “Creierul - o bijuterie data de Dumnezeu” este afirmatia domnului profesor doctor Alexandru Vlad Ciurea in cadrul conferintei “Fain si simplu” care a avut loc la Oradea. Nu am participat la conferinta, insa am ascultat-o in cadrul podcastului de la “Fain si simplu”.

Foarte interesanta aceasta discutie, din care am retinut cateva idei:

-        Toate bolile pornesc de la creier si, pe langa tratarea organului bolnav trebuie tratata si cauza care a determinat aparitia bolii (suferinta, traumele din copilarie, certurile din familie dar, cel mai important este STRESUL);

-        Un rol foarte important in vindecare o are credinta, rugaciunea si postul;

-        Exista o mare legatura intre creier si creativitate. Creativitatea ajuta creierul sa nu zaca.

Dar si cateva sfaturi:

-        Evitarea stresului de orice fel, acesta fiind cel mai mare dusman al creierului. Totul se poate rezolva cu calm si cu rabdare. Nimic nu trebuie facut ACUM;

-        Pentru sanatatea creierului este necesar sa bem apa, sa ne hidratam;

-        Intodeauna trebuie sa avem o stare de spirit buna pe care o putem obtine evitand sa ascultam/vedem lucruri urate (gen breaking news). Este bine sa ascultam/vedem lucruri care ne fac placere;

-        Pentru a stimula creierul trebuie sa gandim pozitiv, sa incercam sa spunem Tatal nostru si sa folosim numai cuvinte frumoase;

-        Sa evitam cuvintele urate si injuraturile. Acestea din urma se intorc ca un bumerang impotriva noastra;

-        Sa zambim si sa radem cat mai mult, rasul fiind unul dintre cele 10 mistere ale creierului.

 Va invit sa ascultati acest podcast si va astept sa imi spuneti parerea voastra.